NATURE PRACTICE WORKSHOP
- התחנה הראשונה היא פנימה -
אנחנו לומדים להתמודד עם חסמים פנימיים כדי לתת לגוף את מירב הפוטנציאל לפעול.נבקר באזורים הפנימיים שמוצאים את דרכם לתנועתיות הפיזית שלנו. נגלה מה המניע הפנימי שלנו לתנועה מהוססת, מפוזרת, תנועה מקובעת.
- מבפנים החוצה -
ליאב תפגוש אותכם בראשית התנועה.לפני שנגיע לתנועות גדולות, ליאב תלמד אותכם לשים לב לתנועות הקטנות. רוחב המודעות שלכם יגדל ברגע שתלמדו לבודד את הגוף ולא רק לעבוד כמקשה אחת, מה שיאפשר לכם אוצר כלים עשיר יותר לאופן שבו אתם זזים.
- מפגש עם היער -
נלמד איך לנוע במקום לא צפוי, איך להיות רספטיביים, מוכנים ופתוחים לכל מצב וסיטואציה. נהפוך את הסביבה למגרש משחקים בו נלמד לנוע בצורה הכי זורמת, כזו שמבטא את היצירתיות התנועתית שלכם.
הכל יקרה לפי ההתקדמות והדרגתיות האישית שלכןם.
הסדנה תלווה בהרבה חיוכים וקשב רב, אתגרים ורגעים מעמיקים.
הסדנה בנויה כך שתקבלו כלים עוצמתיים להמשיך לפתח אותם בחיי היומיום ולהטמיע אותם באימונים שלכם.
בתאריך 19-20 למאי 2023.
הגעה 17:00 ביום שישי, סיום ב14:00 יום שבת.
עלות הסדנה 850₪ בהרשמה מראש.
הסדנה כוללת ארוחת בוקר.
הלינה היא בתנאי קאמפינג ביער.
*זו סדנה אינטימית ומוגבלת בכמות המשתתפים.
על מנת להבטיח את מקומכם בסדנה יש לבקש פרטי הרשמה והעברת תשלום על סך 850₪
דרך אפליקציית "ביט"
למס 0546317739
לשאלות נוספות או קבלת פרטי הרשמה תיצרו איתנו קשר